RUNNERS HIGH! －サブフォーを目指してー
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マラソン用シューズとスポーツタイツを買換えた
元々、レースで走っている時の課題として、大きく分けて2点あった。 1つは、今使っているナイキのシューズがクッションはあるものの、重さを感じるところがあったこと。もう1つは、膝蓋腱が痛むことと、太ももが痙攣しやすいところがあって、その解消についてトレーニングやストレッチも前提になるものの、サポーターでも…
