ブログを始めて1ヶ月。最初の月を終えた。まずは、ランニング＆マラソンの1ヶ月を振り返ってみる。

外食での悩みは、やはりカロリーと糖質。特に定食屋では、ご飯を沢山食べたくなってしまうのが人の性。いつから、人は糖質の過剰摂取を恐れるようになっていった。その中で、松屋が画期的なサービスを一部店舗で開始したので、今日はその話。