2017-01-12から1日間の記事一覧
僕は、初めてのハーフでは10㎞地点、そしてハイテクハーフマラソンの時では17㎞地点。4回のハーフマラソンで1回を除き、ふくらはぎを痙攣させている。 その結果、最後の気合入れる場面では大体ペースダウンしていることは大きな弱点ということでこれを回避す…
僕は、初めてのハーフでは10㎞地点、そしてハイテクハーフマラソンの時では17㎞地点。4回のハーフマラソンで1回を除き、ふくらはぎを痙攣させている。 その結果、最後の気合入れる場面では大体ペースダウンしていることは大きな弱点ということでこれを回避す…