2月2.3日のトレーニング ハーフトレーニング
1月の振り返りから4日経ってのブログ。
仕事のためブログの更新が滞っただけで、トレーニングは行っていた。
今日は2日分のトレーニング日記。
1月を振り返る【ランニング編】
ブログを始めて1ヶ月。最初の月を終えた。
まずは、ランニング&マラソンの1ヶ月を振り返ってみる。
1月27日のランニング 5kmラン新記録達成!
今日は27日と29日のトレーニングの話を。
主題は27日のランニングの話。
千葉マリンマラソンの振返りと反省
昨日は、千葉マリンマラソンの体験記を書いたが、今日はレースを振り返り、そして反省と課題についてまとめて行く。
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