RUNNERS HIGH! -サブフォーを目指してー

イグニスの肉体改造とマラソン、トレーニング方法についての記録をまとめたブログです。

松屋でライスを湯豆腐に変更するサービスを頼んでみた

外食での悩みは、やはりカロリーと糖質。
特に定食屋では、ご飯を沢山食べたくなってしまうのが人の性。
いつから、人は糖質の過剰摂取を恐れるようになっていった。

その中で、松屋が画期的なサービスを一部店舗で開始したので、今日はその話。

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1月26日のランニング 距離8.0km

千葉マリンマラソン明け、初のランニング。
実は昨日はジムで筋トレはしたが、時間が無くトレッドミルはできなかったので、中3日でランニング再開。

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千葉マリンマラソン完走しました!体験記 

本日は、第41回千葉マリンマラソンが開催され、出場して来ました。
結果から言うと、昨年からハーフマラソンに参加し、5戦目でPBを更新し続け、初のハーフ(2:38:48)から、50分以上縮めて、ネットタイム1時間48分35秒でゴール。

今回は、その千葉マリンマラソンを振り返ってみる。

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